検索:
お電話でのご注文( 9時〜17時 土日祝除く)
0120-130-817
カテゴリから選ぶ
カテゴリから選ぶ
一覧へ
食品
お手軽食品
肉加工品
麺類
調味料
フルーツスプレッド
はちみつ
お菓子
飲料
お酢飲料
甘酒
茶・ハーブティー
ミネラルウォーター
ソフトドリンク
お酒
本格ハーブのお酒
フルーツとハーブのお酒
はちみつのお酒
クラフトジン
日用雑貨
機能性ウェア
フレグランス
入浴剤
医薬品
漢方
健康
指定医薬部外品
機能性表示食品
健康食品
化粧品
スキンケア
ギフト・セット
ギフト商品
セット商品
定期お届け
幸健生彩DX
カンカ
クーラ・ナチュア
養命水・めぐりのお酢
お手軽食品
送料無料商品
キャンペーン
キャンペーン
一覧へ
2025年3月24日〜2025年4月24日
春の朝食セット送料無料キャンペーン
2025年2月25日〜2025年4月30日
和養生にゅうめん送料無料キャンペーン
お客様サポート
お客様サポート
一覧へ
ショップについて
よくある質問
ご利用ガイド
お問い合わせ
マイアカウント
カテゴリから選ぶ
キーワードから探す
キャンセル
検索:
ホームへ
マイアカウント
お客様サポート
お電話でのご注文はこちらをタップ
0120-130-817
9:00〜17:00(土日祝除く)
カテゴリから選ぶ
送料無料商品
食品
お手軽食品
養生なべ、スープ、カレーなど
肉加工品
信州十四豚 生ハム、ソーセージなど
麺類
蕎麦など
調味料
家醸本みりん、くるみ味噌など
フルーツスプレッド
はちみつ
お菓子
グミ、カステラ、かりんとうなど
飲料
お酢飲料
食べる前のうるる酢、黒酢飲料など
甘酒
茶・ハーブティー
ブレンド茶など
ミネラルウォーター
ソフトドリンク
お酒
本格ハーブのお酒
ハーブの恵みなど
フルーツとハーブのお酒
はちみつのお酒
クラフトジン
香の森、香の雫など
医薬品
漢方
当帰芍薬散など
健康
指定医薬部外品
幸健生彩DX
機能性表示食品
生姜黒酢、黒豆黒酢など
健康食品
カンカなど
化粧品
スキンケア
化粧水、乳液、フェイスクリームなど
日用雑貨
機能性ウェア
すやすや快眠ソックスなど
フレグランス
ルームスプレー、お香など
入浴剤
ギフト・セット
ギフト商品
ご贈答用に(ギフト箱入)
セット商品
キャンペーンやアソート商品など
定期お届け
幸健生彩DX[定期]
カンカ[定期]
クーラ・ナチュア[定期]
養命水・めぐりのお酢[定期]
お手軽食品[定期]
新商品
キャンペーン
すこやかライフ
ショップについて
よくある質問
ご利用ガイド
ショップからのお知らせ
会社概要
プライバシーポリシー
利用規約
特定商取引法に基づく表示
サイトマップ
お問い合わせ
メニューを閉じる
トップ
はじめよう!朝粥習慣
朝食のたいせつさはわかっていても、時間もないし、食欲のわかない朝もある…。
そこでおすすめなのがフリーズドライの「
五養粥
」。
お米と具材の栄養が一度に摂れる上、消化の負担もおだやか。
気分やコンディションに合わせて選べる5種類がラインナップ。
一日のはじまりに、
きちんと
エネルギーチャージ
炭水化物が含まれた粥を、朝食べることで脳や体を働かすためのエネルギーが摂れます。
温かい粥が、
寝起きの
冷えた身体を温める
人の体温は寝ている間に下がり、朝は一番体温が低い状態です。温かい粥は、冷えた体を温めながら栄養が摂れます。
眠っている間に失った
水分の補給
を助ける
人は夜眠っている間に汗などかいて水分を失います。水分を含んだ粥は、失った水分の補給を助けます。
「五行思想」から着想した
五色の粥。
健康素材と野菜をお手軽に!
〜 五養粥のラインナップ 〜
中華風醤油味
黒米とクコの実
入り。香味醤油のコクが決め手の中華風しょうゆ味。
【具材】黒米、チンゲン菜、椎茸、高麗人参、クコの実
生姜入り白湯仕立て
丸麦や松の実
をブレンド。生姜白湯仕立てのまろやかなお粥。
【具材】ハト麦、丸麦、白菜、キクラゲ、松の実、生姜
三種のハーブ&トマト味
赤米とブラックオリーブ
の色合いが楽しめるトマトの美味しいお粥。
【具材】赤米、トマト、ブラックオリーブ、バジル、オレガノ、マジョラム
かぼちゃ入り和風味
黍(きび)とかぼちゃ
の相性の良さを和風だしで活かしたほっこりとしたお粥。
【具材】黍、かぼちゃ、ピーマン、かぼちゃの種、パセリ
ほうれん草&豆乳味
緑米や緑豆に鮭
をプラスほうれん草と豆乳ベースの贅沢なお粥。
【具材】緑米、緑豆、ほうれん草、赤ピーマン、紅鮭
POINT:
1
忙しい朝もお湯かけ簡単約1分
朝はどうしても忙しくなってしまい、朝食抜きになってしまうことも。五養粥ならお湯をかけて約1分で、簡単調理の朝食に。1日のスタートをおいしくサポートします。
POINT:
2
健康素材×ゴロゴロ野菜の組み合わせ
黒米、松の実、緑豆などのこだわり健康素材と、いろいろな種類の野菜を組み合わせたバラエティに富んだ5種類のお粥。野菜が足りないと感じている方へ、主食の置き換えとしてもおすすめです。
POINT:
3
フリーズドライ製法で栄養価の損失が少ない
フリーズドライ食品は、熱による影響が少ないため、ほかの製造方法に比べてもビタミンやミネラルなどの栄養素が大きく損なわれる心配が少なく、素材の栄養を摂取しやすいとされています。
POINT:
4
カロリーを気にしている方におすすめ
五養粥のカロリーは1食70〜80kcal。低カロリー※のお食事としてお召し上がりいただけます。いろいろな素材の栄養も含まれたお粥なので、カロリーコントロールをされている方には特におすすめです。
※ご飯お茶碗一杯分(150g/約250kcal)と比較した場合。
保存期間が比較的長く、非常食としても良いですね。塩味が薄味で気に入りました。
デスクワーク中心でカロリーを取ってしまいがちですが、軽めのランチとしておいしくいただいています。
五養粥5種セットはこちら
お酒は20歳を過ぎてから。お酒は楽しく適量を。妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与える恐れがあります。飲酒運転は法律で禁止されています。